季節の景観と共に歴史を感じることができる鎌倉は、どんな季節に行ってもワクワクする観光名所の一つですよね。
カップルや友達、子連れ家族など幅広く人気な観光エリアですが、なんと65歳超えの高齢者である父が鎌倉に一人旅に行ってきました！
65歳以上といっても健康面、体力面などいろいろなタイプがあると思いますが、無理せずご自身のペースで楽しんでほしいですね。
うちの父の特徴
- 片目視覚に軽度の障害があり
- 歩くのは好きで毎日2時間のウォーキング
- 軽い持病あり
- 健康そのものよくお酒を飲む
この記事では、彼のように健康ではあるが軽度のハンディーキャップがある高齢者でも無理なく楽しめる鎌倉の一日観光と名所めぐり方法を紹介しています。
鎌倉旅行を両親をお連れするときにお役立ていただいたり、高齢者だけでも楽しめるようなプランを提案するときに参考にしてくださいね！
目次
鎌倉の紫陽花寺【明月院】基本情報
見ごろの6月中旬がベストシーズンですが、その他でも整った庭園に、写真映えする階段と草木の形状が情緒があって素敵なお寺です。
- 拝観時間:4~10月9時～16時 11~3月9時30分～16時 あじさいのシーズン6月8時30分～17時。
- 拝観料:大人500円 子供300円 本堂後庭園は別途500円
- 住所:神奈川県鎌倉市山ノ内189
鎌倉駅からの行き方
駅にはわかりやすい案内がありました。
鎌倉駅から徒歩でも行けなくはないですが、30分かかります。
一日中周ることを考えると移動は乗り物を利用したほうがスムーズですよね！
電車利用とバス利用を紹介します。
- 鎌倉駅から明月院：電車でのアクセス(所要時間:電車＋徒歩12分)
| 順路 | 移動手段 | 路線 | 出発地 | 到着地 | 所要時間 |
| １ | 電車 | JR横須賀線(上総一宮行) | 鎌倉駅 | 北鎌倉 | 3分 |
| 2 | 徒歩 | ー | 北鎌倉駅 | 明月院 | 9分 |
- 鎌倉駅から明月院：江ノ電バスのアクセス(所要時間:バス＋徒歩13分)
| 順路 | 移動手段 | 路線 | 出発地 | 到着地 | 所要時間 |
| １ | バス | 江ノ電バス(N2常楽寺経由) | 鎌倉駅東口 | 明月院バス | 3分 |
| 2 | 徒歩 | ー | 明月院バス | 明月院 | 9分 |
バスは15分から20分間隔で運行しています。
コロナ渦の様子
普段の日中は土日でも混雑があまり見られないスポットですが、コロナ渦の紫陽花シーズンはかなり人が多かったようです！
紫陽花見ごろの時期6月ごろは開園と同時に待つ人が多いようで、様子を見て早めに観光客を入れるようです。
高齢者に嬉しいポイント
- 見どころポイントがたくさんある鎌倉のお寺の一つ。かなり満足感が味わえる
高齢者におすすめできないポイント
- 混雑している時間帯は注意が必要。特に紫陽花が見ごろの階段部分は人が多いと足元を注意しずらい。
- 駅からのアクセスが登坂があり結構しんどい
視覚障害あり高齢者の評価
- 障害者手帳を提示すると拝観料が無料になる。
- 鎌倉は半額が多いため嬉しいスポット。
- 紫陽花の見ごろの時期はかなり混雑していて少し歩くのが不安。高齢者または障害者は朝早めの優先的に入園をさせてもらえると嬉しい。
バリアフリー完備【建長寺】基本情報
日本初の本格的禅寺。ハイキングコースも楽しめる鎌倉を代表する寺のひとつです。
- 拝観時間:午前8時半～午後4時半
- 拝観料:高校生以上500円 小中学性200円(現金のみ)
- 障害者:障害者手帳提示で本人と付き添い無料
- 住所:〒247-8525 神奈川県鎌倉市山ノ内８
- 電話番号:0467-22-0981
- バリアフリー完備:唐門の前までは車椅子入館可能
鎌倉駅からの行き方
- 鎌倉駅から建長寺：江ノ電バスのアクセス(所要時間:バス＋徒歩13分)
| 順路 | 移動手段 | 路線 | 出発地 | 到着地 | 所要時間 |
| １ | バス | 江ノ電バス(N2大船駅行) | 鎌倉駅東口 | [建長寺]下車 | 10分 |
| 2 | 徒歩 | ー | [建長寺]下車 | 建長寺 | 下車後すぐ目の前 |
バスは15分から20分間隔で運行しています。
- 鎌倉駅から建長寺：電車と江ノ電バスのアクセス(所要時間:10分)
| 順路 | 移動手段 | 路線 | 出発地 | 到着地 | 所要時間 |
| １ | 電車 | JR横須賀線(東京方面) | 鎌倉駅 | 北鎌倉駅 | 3分 |
| 2 | バス | 江ノ電バス(鎌倉駅行) | 北鎌倉駅 | 建長寺(下車目の前) | 5分 |
※北鎌倉駅から徒歩15分でも行けます
お年寄りに嬉しいポイント
- バスを利用すると駅からほとんど歩かなくて済む
- 季節を感じるベストシーズンでも人が少なくゆっくり見れる
- 修行寺で起伏を感じる
お年寄りにおすすめできないポイント
- 北鎌倉駅からの道のりが険しく、歩道が片側だけで狭い。前方から来る人をよけるためには車道に出る必要がある
視覚障害ありのお年寄り評価
- 境内にバリアフリートイレが設置されており、車椅子貸出あり(車いすは数に限りがあるので事前に問い合わせがおすすめ)
- 障害者手帳持参で付き添いまで無料で入れる
厳格な修道寺【円覚寺】基本情報
本格臨済宗円覚寺派の円覚寺では、修道寺としての本質を感じることができるパワースポット。
国宝に指定された貴重な建物や文化財が数多く伝えられています。
- 拝観時間:3~11月8時〜16時半 12~2月8時～16時
- 拝観料:大人300円、小人100円（仏日庵は別途100円）
- 住所:神奈川県鎌倉市山ノ内409
- サイト:円覚寺のウェブサイトはこちら
鎌倉駅からの行き方
- 鎌倉駅から円覚寺：電車でのアクセス(所要時間:電車＋徒歩4分)
| 順路 | 移動手段 | 路線 | 出発地 | 到着地 | 所要時間 |
| １ | 電車 | JR横須賀線(上総一宮行) | 鎌倉駅 | 北鎌倉 | 3分 |
| 2 | 徒歩 | ー | 北鎌倉駅 | 円覚寺 | 1分 |
駅を降りたらすぐ迷わず行けます。
お年寄りに嬉しいポイント
- 北鎌倉駅はもともと円覚寺の敷地内にあったそうでアクセスが北鎌倉観光でナンバーワン！
- 境内では、2月～3月に梅、4月は桜、6月から7月にかけて紫陽花、秋には紅葉も美しいので年中ベストシーズン。
お年寄りにおすすめできない
- 特にないが、本格的な修道寺なので入れない場所が多い。迷ってはいいては大変。
視覚障ありのお年寄り評価
- 障害者手帳提示で無料
- 季節の混雑するシーズンでも広々とした境内に、人があまりいない印象で回りやすい
高齢者の遠足準備！おすすめスタイル
外出をよくする父でも、65歳という年齢を考えると一人旅は心配ですよね。
健康でもお年寄りが一人で旅行するときは事前準備をしっかりしてもらい、家族とチェックをしましょう！
- 一人歩きは持ち物で体力が奪われてしまうので持ち物はなるべく少なくコンパクトに！
バッグは両手がフリーになるショルダーバッグがマスト！のどが乾いたらお店で買うようにしましょう！
水筒はかさばるし、重いし、ずっと持ち運ぶ必要があるのでNG！
備えは必要ですが、無駄にたくさん持つ疲れやすくなってしまうので必要最低限を準備しましょう！
| 持ち物チェックリスト |
|
3選巡りコース順序まとめ
鎌倉は本当にたくさんの名所があるの一日で全部を回るのは結構大変。特に体力に自信がないお年寄りはゆっくりでもできるだけ巡りたいもの。そんな時におすすめな鎌倉の観光コースは『北鎌倉巡り』です。
一日で北鎌倉エリア3ヵ所を巡った高齢者一人旅のルートを最後にまとめました。
家族と付き添っていくときの参考にできると思うので、夏休みの旅行に是非鎌倉に足を運んでみてくださいね！
| 順路 | 移動手段 | 路線 | 出発地 | 到着地 | 所要時間 |
| １ | 電車 | JR横須賀線(上総一宮行) | 鎌倉駅 | 北鎌倉 | 3分 |
| 2 | 徒歩 | ー | 北鎌倉駅 | 円覚寺 | 1分 |
| 3 | バス | 江ノ電バスN2(大船駅行き) | 北鎌倉駅 | 建長寺バス停 | 10分 |
| 4 | 徒歩 | 建長寺バス停 | 建長寺 | 1分 | |
| 5 | バス | 江ノ電バスN2(大船駅行き) | 建長寺バス停 | 明月院バス停 | 2分 |
| 6 | 徒歩 | 明月院バス停 | 明月院 | 9分 | |
| 7 | バス | 江ノ電バスN2(鎌倉駅行き) | 明月院バス停 | 鎌倉駅 | 12分 |
高齢両親の健康を守ろう
カウンセリング受付中
美と健康のスペシャリスト集団があなたのお悩みを解決してくれます！
今すぐ公式ラインに登録‼
コメント